fagligt
En etisk praksis – et trygt rum
Jeg arbejder ikke ud fra idéen om, at vi skal lede efter dine traumer. Jeg tror, de viser sig, hvis de skal – og hvis rummet er trygt nok.
For mig handler en traumeinformeret, traumesensitiv og traumehelende tilgang ikke om teknikker, men om at holde det rum, hvor ALT godt må være – og hvor du ikke skal præstere eller presses til noget du ikke er klar til, for at være rigtig.
Her skal du ikke være dygtig.
Du skal ikke forklare alt.
Du skal ikke lave om på dig selv for at passe ind i et terapeutisk forløb.
Det rum jeg tilbyder, er i høj grad funderet i faglighed, men lige så meget i etisk praksis og forståelsen af, at vi ofte er kommet til skade i relationer - og derfor skal vi også hele i relationer. Relationer med erfaring for:
at vi alle bærer på noget, og at det først får plads,
når vi ikke længere skal forsvare det for at måtte være her.
Det vigtige for mig er ikke udelukkende uddannelse og viden. Den ægte visdom findes i mødet mellem mennesker, der tør være sig selv, men det der er.
At være psykoterapeut, er for mig, først og fremmest en etisk praksis.
REG.-titlen er en beskyttet titel og derfor din sikkerhed for, at den registrerede psykoterapeut, har gennemført en godkendt REG.psykoterapeut uddannelse.
REG.psykoterapeuter skal overholde lovgivningen inden for sundheds - og socialområdet, samt overholde FaDPs etiske retningslinjer.
Registreringsordningen er en brancheadministreret kvalitetssikring under tilsyn af Styrelsen for Patientsikkerhed.
Mit perspektiv på at arbejde sundhedsfremmende i en psykoterapeut faglig kontekst er, at vi allesammen har brug for at være i kontakt med vores indre natur, for at kunne fungere som de hele mennesker vi er. Alle de roller, labels, diagnoser eller identiteter etc. vi allesammen har, er en del af helheden, men ikke helheden i sig selv.
personligt
Min relation med naturen har altid været en vigtig del af mit liv - naturen er det rum, hvor jeg igen og igen lærer, at finde tilbage til min egen indre natur og rumme og accepterer mig selv, præcis som jeg er.
Accept og sårbarhed er fundamentalt for min måde at være i verden på; jo mindre energi jeg bruger på at være dygtig og korrekt, jo mere er jeg i stand til at se, lytte, mærke og være til stede i mig selv - og dermed være til rådighed i verden omkring mig.
Måske derfor er jeg meget inspireret af det simple. Det simple betyder i denne kontekst, det vi er inden vi censurerer os selv, for at passe ind og være dem vi tror, vi skal være.
Jeg er ikke den, der kan give dig alle svarene. Jeg er den, der stiller alle de spørgsmål, du ikke stiller dig selv.
Jeg opfatter på ingen måde mig selv som en der skal redde dig, men som en, der holder rummet for dig - og er sammen med dig, mens du udfordre det du tror du ved om dig selv.
Mit praksis fundament består af 2 paralleller
Min egen vej
Mine mange år i sundhedsvæsnet har givet mig meget - men også taget meget fra mig. På den ene side var jeg det helt rigtige sted - på den anden side passede jeg slet ikke ind i et system, der ikke ser mennesker, men kun ser diagnoser. Det var et helt naturligt og uundgåeligt næste skridt, at uddanne mig til psykoterapeut, men jeg havde ikke et sprog for det jeg søgte efter.
Der var intet sprog for moralsk stress, værditab eller kropslig afkobling.
Undervejs i min psykoterapeutiske uddannelse gik det op for mig, at jeg slet ikke kunne mærke min egen krop. Alt foregik i hovedet. Og mange af mine patienter – og kollegaer – har haft det på samme måde. Det ved jeg nu.
I dag ser jeg, at min baggrund som specialsygeplejerske i psykiatri og mit psykoterapeutiske virke, ikke modsiger hinanden – de forstørrer hinanden. De giver mig et blik for det menneskelige i det faglige, og det faglige i det menneskelige. Jeg arbejder netop i spændingsfeltet mellem de to verdener.
Mit faglige blik er forankret i dybden og i bredden - og levet forståelse af, hvad det vil sige at være menneske.
Jeg ser ikke adfærd. Jeg ser liv. Ikke funktion. Ikke diagnose. Ikke problem. Jeg ser det menneske der bærer det.
Jeg brænder særligt for terapi til mennesker med neurodivergente hjerner. Derfor er min tilgang til det psykoterapeutiske rum, at det skal være et sted du kan være DIG - ikke en proces, hvor du skal laves om for at passe ind i det neurotypiske univers.
Jeg brænder også for supervision til fagpersoner i behandlings- og omsorgsroller, der har glemt sig selv i forsøget på at gøre det rigtige. Dem der vil tilbage til fagmennesket.
Vi er ikke et redskab. Vi er et mål i os selv.
Derfor skal det terapeutiske rum ikke være en opgave. Det skal være et sted vi må være - og et sted vi må se os selv, med kærlige øjne.
Uddannelse m.m.
Uddannet Sygeplejerske på UCN i Thisted.
Specialuddannet i Psykiatrisk Sygepleje i Region midt, Risskov.
Uddannet Klinisk vejleder på UCN i Aalborg.
Uddannet NADA behandler hos NADA Danmark.
Uddannet og certificeret Naturterapeut hos Human Education Group.
Uddannet og certificeret Naturbaseret Psykoterapeut hos Human Education Group.
Uddannet og certificeret Dynamisk Rewilding Supervisor hos Human Education Group.
Medlem af og REG. hos FaDP, Foreningen af Danske Psykoterapeuter.
Jeg har de seneste 18 år arbejdet med mennesker med psykiatriske lidelser, traumer, neurodivergens, selvskade, spiseforstyrrelser og afhængighed.
Brevkasserådgiver i Foreningen Spiseforstyrrelse og Selvskade.
Naturfrivillig i Depressionsforeningen
Er du nysgerrig?
Så skriv en mail til mig eller book en samtale
