Vi mødes onsdag d. 5 marts 2025 og de kommende 9 onsdage, kl 12-15 ved Mosskovpavillonen Møldrupvej 34, 9520 Skørping.

Gruppeterapien foregår udendørs i området omkrig Jamborettepladsen ved Rold Skov. Derfor er det vigtigt, at du har tjekket vejrudsigten og har det rigtige tøj på.

Det rigtige tøj betyder: Noget du kan holde varmen i, når du sidder stille. Noget du kan holde dig tør i, hvis det regner eller er vådt i skoven. Noget der må blive beskidt. Vanter, hue og fodtøj der kan holde mudder m.m. ude.

Der er ikke tale om, at vi skal gå masser af kilometer, men du skal kunne gå en kilometer frem og tilbage fra p-pladsen ved mosskovpavillonen til vores bestemmelsessted.

Du kan blive både sulten og tørstig, så hav gerne en madpakke, snacks, vand og noget varmt at drikke med, i en lille rygsæk.

Et vandskyende siddeunderlag, der beskytter dig mod kulde nedefra vil være en rigtig god idé. Hvis du ikke har et, kan et uldtæppe i en plastikpose være fuldt ud lige så godt.

Der er toilet ved Mosskovpavillionen, men du kan med fordel medbringe papir/vådservietter og en pose til nødstilfælde.

Tilmelding på naturspejlet@gmail.com

Eller sms til +45 2925 0350

Jeg ringer dig gerne op, hvis du vil vide mere.